التداوي بالأعشاب فوائد زيت النعنع الصحية والتجميلية شبكة المدونون العرب أعشاب طبية يستخرج زيت النعناع من أوراق نبات النعناع، وهو يحتوي على نسبة 35 - 70٪ منثول، ونسبة 15 - 20٪ من الميثون،بالإضافة إلى نسبة 4 - 14٪ ... اقرأ المزيد
أعراض انسداد الأنف عالج بنفسك انسداد الأنف عند النوم بسبب الزكام وإليك الطرق المنزلية لذلك. شبكة المدونون العرب شبكة المدونون العرب يمكن أن يجعلك انسداد الأنف تشعر وكأنك لا تستطيع التنفس أو تجد صعوبة في أن تغفو أو تواجه مشكلة في النوم، ومن ناحية أخرى أ... اقرأ المزيد